この講座では、産後の身体（お腹・デコルテ・肩・骨盤）のケア

だけでなく、脳トレ、自律神経やメンタルに対してのアプローチも積極的に行っていきます。 

６回通して受講いただくことで、カラダとココロの変化に気づきながら心身ともに美しい母を目指します。

※こちらのクラスは講師がREINAによる「REINAクラス」と

PCA認定インストラクターによる「アシスタントクラス」がございます。

開催日・時間・料金が異なりますので、詳しくは

studio REINAPARKホームページもしくはレッスンスケジュールをご覧ください。